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Las mejores piedras para la ansiedad
La ansiedad es un estado psicológico en el que la persona experimenta un temor cuya causa resulta difícil de identificar. Suele producirse como reacción a un acontecimiento traumático que ha dejado huella en la persona. Para combatir los estados de ansiedad, se recomiendan ciertas piedras y cristales de litoterapia.
Las mejores piedras para la ansiedad
Para liberarte de los estados de ansiedad, en litoterapia se recomienda el uso de las siguientes piedras. Para saber más sobre cada una de ellas, haz clic en su foto o en su nombre. También puedes encontrarlas en nuestra tienda de minerales.
La aguamarina
La aguamarina calma la ansiedad y aporta paz interior. Hazte con un cristal de aguamarina de 100 gramos como mínimo o con una aguamarina de calidad gema. Llévala en el bolsillo y tómala en la mano cuando te sientas ansioso. Sostenla unos minutos hasta que baje la tensión.
La apatita
La apatita regula los efectos físicos relacionados con el estrés y la ansiedad (en particular a nivel del hígado y de la vesícula biliar). Hazte con una apatita verde en bruto de al menos 500 a 600 gramos. Tómala en la mano o colócala sobre el plexo solar. También puedes dormir con ella.
La azurita
La azurita regula los efectos físicos del estrés y de la ansiedad (a nivel de la cabeza, del hígado y de la vesícula biliar). Hazte con una azurita de 2 a 3 centímetros y tómala en la mano todos los días, a ser posible a la misma hora, durante todo el tiempo que te apetezca. También puedes colocarla sobre la frente o la garganta. Limpia la piedra pasándola por el humo de incienso (olíbano o benjuí en resina).
Piedras complementarias para combatir la ansiedad
Entre las otras piedras que se recomiendan contra la ansiedad se encuentran las siguientes: la aventurina, el ágata musgosa verde, la calcita, la cerusita, la crisoprasa, el citrino, la labradorita, el jaspe Picasso, el cuarzo azul, la rodonita y la turmalina negra.
La litoterapia es una práctica de bienestar complementaria y no sustituye en ningún caso el consejo de un médico o de un psicólogo. Si la ansiedad pesa en tu día a día, consulta con un profesional de la salud.
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