Las mejores piedras para el miedo a la oscuridad

Definición: La angustia ante la oscuridad, o miedo a la oscuridad, es un estado de angustia que se experimenta a oscuras. Si bien es normal que los seres humanos sientan cierta aprensión y actúen con prudencia en un entorno que no pueden percibir, una angustia excesiva puede resultar incapacitante. Los consejos que encontrarás a continuación se aplican también al miedo a la oscuridad que sienten los niños.

Las mejores piedras para el miedo a la oscuridad

Para ayudar a deshacerte de este tipo de ataques de pánico, se recomienda utilizar en primer lugar un tipo concreto de ópalo. Como descubrirás a continuación, se trata de una piedra de notable belleza. Se distingue por su carácter tenebroso y sus reflejos azules y verdes.

El ópalo boulder

Para superar el miedo y la angustia que provoca la oscuridad, lleva contigo y trabaja con un ópalo boulder del color más negro posible. Si un niño tiene un miedo exagerado a la oscuridad, puedes colocar la piedra debajo de la almohada o en su mesita de noche.

La litoterapia es una práctica de bienestar complementaria y no sustituye en ningún caso el consejo de un médico o de un psicólogo. Si el miedo a la oscuridad pesa en tu día a día o en el de tu hijo, consulta con un profesional de la salud mental.